Die tolle Heilpflanze mit Verwandtschaft zum Gewürz Estragon und dem etwas bekannteren Wermut kann uns in vielen Bereichen der Gesundheit helfen. Artemisia annua ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil der Heilmethoden alter Kulturen. Es geht über den esotherischen- spirituellen Bereich über religiöse Riten bis hin zur körperlichen Anwendung. Herkunft des Artemisia Weiterlesen…
Mode und Etikette gehen manchmal nicht Hand in Hand… Fettnäpfchen warten quasi überall auf uns. Was bedeutet der Dress-Code für unsere formelle Einladung? Kleiderordnungen und altmodische Einladungsformalitäten können schwer zu interpretieren sein. Und ihr wollt nicht die Einzigen sein, die nachfragen müssen, was Smart-Casual tatsächlich bedeutet. Wenn ihr zu einer Weiterlesen…
„Halt mich da raus – ich bin die Schweiz!“, ein Satz, eine Legende. Aber wer sich für das kleine Land wirklich interessiert, der muss vielleicht erstmal auf die Suche gehen. Nach Land und Leuten, nach Traditionen und Trends im kleinen Land zwischen Deutschland und Italien. Von Bünzli und Töff, die Weiterlesen…
Die Hitze in der Sauna erzeugt im Körper eine Art künstliches Fieber. Und jedes unserer Organe legt sich nun also ordentlich ins Zeug. Wie bei einem Marathon werden unsere Organe aktiv. So kann das bloße Herumsitzen in einer Sauna zur heftigsten Aktivität des ganzen Tages werden. Zur selben Zeit werden Weiterlesen…
Gerade jetzt in der Ferienzeit geht es mir oft so – ich langweile mich doch ein bisschen! Der Input fehlt. Sei es nun von der Arbeit oder der Schule. Mein Vater ist Rentner und versucht sich auch täglich auf Trab zu halten. Mein Sohn hat ohne Hausaufgaben wenig Denkanstöße für Weiterlesen…
Die Hitze des Sommers ist nun (endlich) da! Wir freuen uns alle, sitzen im Garten, auf dem Balkon oder am See und genießen die Wärme der Sonne. Nur nachts, da mag ich die Hitze nicht. Ich schlafe schlecht, schnell wird mir zu warm. Was also tun, um mit der Hitze Weiterlesen…
Es ist unheimlich schwer, sich zu motivieren, zwei bis drei Mal pro Woche ins Fitness Studio zu gehen. Direkt nach dem Aufstehen raus zum Joggen? Nein, Danke… Aber abends sind wir müde vom Tag und von der Arbeit und können uns auch nicht aufraffen, die Joggingschuhe anzuziehen. Wie können wir Weiterlesen…
In vielen weiteren Artikeln haben wir euch schon diverse Sprichworte und Redensarten entschlüsselt. Hier geht es um Sprüche rund um die Familie! Sehet selbst, was das Mittelalter uns für Weisheiten über Haus und Hof gebracht hat: Wer plant, eine Familie zu gründen, muss es wohl durch die Blume sagen! Im Weiterlesen…
Von der Tiefenmuskulatur habt ihr sicher schon mal gehört… Aber wozu ist die gut und wie trainiert man die? Lasst uns vom Kleinen zum Großen kommen und euch erstmal erklären, wo diese Muskulatur der Tiefe sitzt und wozu sie uns dient… Was ist überhaupt diese Tiefenmuskulatur? 💪 Wir wollen uns Weiterlesen…
Wenn wir bei uns zu Hause kochen, haben wir so gut wie immer die Pfanne in der Hand. Ich möchte gar nicht ausführen, wie viele Frösche ich da küssen musste, bis ich meinen Pfannen-Prinz gefunden habe! Wollt ihr euch gesund ernähren, nicht unnötig viel Geld ausgeben und nachhaltig für eure Weiterlesen…