Von der Tiefenmuskulatur habt ihr sicher schon mal gehört… Aber wozu ist die gut und wie trainiert man die? Lasst uns vom Kleinen zum Großen kommen und euch erstmal erklären, wo diese Muskulatur der Tiefe sitzt und wozu sie uns dient… Was ist überhaupt diese Tiefenmuskulatur? 💪 Wir wollen uns Weiterlesen…
Wenn wir bei uns zu Hause kochen, haben wir so gut wie immer die Pfanne in der Hand. Ich möchte gar nicht ausführen, wie viele Frösche ich da küssen musste, bis ich meinen Pfannen-Prinz gefunden habe! Wollt ihr euch gesund ernähren, nicht unnötig viel Geld ausgeben und nachhaltig für eure Weiterlesen…
Rauchen ist mittlerweile kompliziert geworden. Noch vor kurzer Zeit gab es nur drei Arten. Ich kaufe mir eine Schachtel und rauche los oder ich kaufe mir Tabak und Blättchen und drehe los, um dann zu rauchen oder ich kaufe mir Hülsen, Tabak und eine Stopfmaschine und lege los. Heutzutage ist Weiterlesen…
Über viel mittelalterliches in Redensarten haben wir euch schon berichtet. Aber welche Weisheiten haben uns die Seefahrer und Piraten beschert? Sehet selbst: Kielholen! ⚓️ Wir fanden heraus, es wird heute genutzt unter: „ein Schiff oder eine Yacht zu Reparaturzwecken oder zur Reinigung auf die Seite legen„. So weit so gut. Weiterlesen…
Wir müssen ja nicht gleich zu Profis werden, uns mitten hinein stürzen und Aromatherapie machen. Aber wie gut ist, zu wissen, dass ein bestimmter Duft uns beruhigen kann? Oder dass verschiedene Aromen uns anregen, oder gar glücklich machen? Schauen wir uns doch mal die 12 großen Klassiker von Düften und Weiterlesen…