Indem wir positive Beziehungen zu anderen aufbauen, werden wir glücklicher und erfüllter sein und uns mehr unterstützt, gefördert und verbunden fühlen. Eine der tiefgreifendsten Erfahrungen, die wir in unserem Leben machen können, ist die Verbindung, die wir mit anderen Menschen haben. Positive und unterstützende Beziehungen werden uns helfen, uns gesünder, Weiterlesen…
Die Alltagsmaske hat dieses Jahr, durch die Corona Pandemie, Einzug in unsere Haushalte gehalten. Kein Weg wird derzeit ohne Maske gemacht. An vielen Orten ist das Tragen der Alltagsmaske Pflicht. Die Bandbreite von Masken ist dabei sehr vielseitig. Von der normalen „Einweg-Maske“ im schlichten, medizinischen Hellblau bis zur selbst genähten Weiterlesen…
Den meisten Menschen grault es schon vor dem Zahnarzt, wenn sie nur das Geräusch eines Zahnbohrers hören. Er muss nicht mal bohren, es reicht wenn er sich dreht. Dieses hohe bedrohliche Surren, was die Menschen an einen stechfreudigen Insektenschwarm erinnert. Kein Wunder also, dass Menschen Angst vor dem Zahnarzt haben. Weiterlesen…
Ein langes und insbesondere gesundes Leben wünschen sich die meisten Menschen. Es gibt auch viele Menschen, die 90 Jahre oder älter werden. Fragen wir diese nach dem Geheimnis ihrer Gesundheit und des Alters, ist die Antwort meist nicht so einfach oder eindeutig. Die eine trinkt ein Glas Rum jeden Tag, Weiterlesen…
Wir sitzen viel und lange im Büro. Der Schreibtisch bestimmt unseren täglichen Ablauf. Sind wir zuhause angekommen werden am Laptop Facebook und andere Social-Medias gecheckt. Abends schauen wir auf Netflix die neueste Serie und bewegen uns auch nicht sonderlich viel. Am nächsten Morgen schmerzt das Kreuz oder das Knie und Weiterlesen…
Es gibt viele Wege geistig fit zu bleiben. Jeder Weg führt dabei zwangsläufig immer durch unseren Kopf. Diesen müssen wir trainieren, damit die grauen Zellen nicht einrosten. Wir wollen ja am Ende nicht nur körperlich fit, sondern vor allem auch geistig fit sein. Deshalb möchten wir uns heute mit der Weiterlesen…
Die deutsche Sprache hat eine lange Tradition. Viele Redewendungen die wir täglich benutzen kommen aus der Zeit des Mittelalters. Dennoch sind diese Weisheiten und Aussagen so aktuell wie nie. Es sind zeitlose Klassiker der Sprache. Ich habe mir 5 ritterliche Redewendungen ausgesucht und möchte die Herkunft und den Sinn hinter Weiterlesen…
Um Ideen und Projekte umzusetzen braucht es oft einen langen Atem. Meist stirbt ein guter Gedanke an der Umsetzung oder einer unpraktischen Anwendungsweise. Mit unseren 5 Ideen um Gedanken und Projekte gut umzusetzen möchten wir euch inspirieren, zum durchzuhalten motivieren. Vielleicht führen eure Ideen, dann zum Erfolg. Los geht´s. Fehler Weiterlesen…
Die wichtige Prüfung steht vor der Tür. Ein wichtiger Termin oder das Bewerbungsgespräch bei einer tollen Firma. Die Nerven drehen frei und kein klarer Gedanke kommt mehr aus uns heraus. Die Hände werden feucht und die Stimme dünn. Das muss nicht sein. Ihr seid soweit gekommen, ihr habt es bis Weiterlesen…
Glück macht uns zufriedener. Es ist eines der besten Gefühle, das wir Menschen kennen. Es macht uns zufrieden und wir wollen immer mehr davon. Jeder Mensch definiert Glück dabei anders. Für die einen bedeutet Glück, viel Geld zu haben, doch haben diese Menschen dann viel Geld, sind sie auch nicht Weiterlesen…