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Anspannung

Die Sauna und was sie für deine Gesundheit tun kann
Gesundheit

Die Sauna und was sie für deine Gesundheit tun kann

Die Hitze in der Sauna erzeugt im Körper eine Art künstliches Fieber. Und jedes unserer Organe legt sich nun also ordentlich ins Zeug. Wie bei einem Marathon werden unsere Organe aktiv. So kann das bloße Herumsitzen in einer Sauna zur heftigsten Aktivität des ganzen Tages werden. Zur selben Zeit werden Weiterlesen…

Von Poison Ivy, vor 2 JahrenJuli 13, 2021
prüfungsangst
Gesundheit

Unsere 5 ultimativen Tipps gegen Prüfungsangst

Die wichtige Prüfung steht vor der Tür. Ein wichtiger Termin oder das Bewerbungsgespräch bei einer tollen Firma. Die Nerven drehen frei und kein klarer Gedanke kommt mehr aus uns heraus. Die Hände werden feucht und die Stimme dünn. Das muss nicht sein. Ihr seid soweit gekommen, ihr habt es bis Weiterlesen…

Von Poison Ivy, vor 4 JahrenOktober 4, 2018
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