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Kreislauf

Die Sauna und was sie für deine Gesundheit tun kann
Gesundheit

Die Sauna und was sie für deine Gesundheit tun kann

Die Hitze in der Sauna erzeugt im Körper eine Art künstliches Fieber. Und jedes unserer Organe legt sich nun also ordentlich ins Zeug. Wie bei einem Marathon werden unsere Organe aktiv. So kann das bloße Herumsitzen in einer Sauna zur heftigsten Aktivität des ganzen Tages werden. Zur selben Zeit werden Weiterlesen…

Von Poison Ivy, vor 2 JahrenJuli 13, 2021
Frühjahrsmüdigkeit
Ernährung

Frühjahrsmüdigkeit: 4 Tipps – Fit in den Frühling

Die Temperaturen steigen, die Sonne kitzelt uns aus dem Winterschlaf und die müden Knochen müssen fit gemacht werden. Wir geben euch hier im Beitrag Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit und helfen euch damit, den Winter hinter euch zu lassen. Den ganzen Winter wartet man auf den Frühling und wenn er dann Weiterlesen…

Von Wolverine, vor 2 JahrenFebruar 25, 2021
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