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Gesundheit

Artemisia annua – göttliches Kraut mit verblüffender Wirkung
Gesundheit

Artemisia annua – göttliches Kraut mit verblüffender Wirkung

Der einjährige Beifuß hat seinen lateinischen Namen von der Göttin Artemis – daher Artemisia annua. Verwandtschaft besteht zum gewöhnlichen Beifuß, dem Wermut und dem Estragon. Der Name dieser Kräuter zeigt die Verbindung zur Göttin Artemis, der Jägerin, Freundin der Nymphen und des Waldes und Wächterin über Frauen im Wochenbett. Artemisia Weiterlesen…

Von Poison Ivy, vor 5 JahrenApril 13, 2021
9 Tipps um endlich besser und gesünder zu schlafen
Gesundheit

9 Tipps für einen besseren und gesunden Schlaf

Hier unsere 9 Tipps für einen besseren Schlaf! Dunkel und Leise Helligkeit und Lärm sorgen dafür, dass unser Schlaf nachts gestört wird. Sorgt für eine schlaffreundliche Umgebung. Dunkelt euer Schlafzimmer ab und sorgt für Ruhe im Raum und der Wohnung. Viele Menschen achten beim Ausrichten des Betts auch auf die Weiterlesen…

Von Wolverine, vor 5 JahrenFebruar 14, 2021
6 tipps gesund und schnell kochen
Ernährung

6 Tipps: Zeit sparen und sich dennoch gesund ernähren

Die Zeit ist für viele Menschen ein wichtiger Faktor. Gerade in unserer immer hektischer werdenden Welt, findet sich oft nicht die nötige Zeit, sich gesund und zielgerichtet zu ernähren. Jeder Mensch stellt an die Ernährung andere Anforderungen. Der Eine möchte Muskeln aufbauen, der Andere abnehmen. Doch im Alltag bleibt die Weiterlesen…

Von Wolverine, vor 5 JahrenFebruar 3, 2021
Wohlbefinden
Gesundheit

7 Tipps um euer Wohlbefinden zu steigern

Gerade in Zeiten von Corona leidet die Psyche und dadurch das Wohlbefinden der Menschen. Aber nicht nur psychisch sondern auch physisch kommen viele Menschen schnell an ihre Grenzen. Deswegen möchten wir mit einem einfachen Tipp beginnen: Ein geregelter Tagesablauf hilft dabei, sich selbst zu organisieren und die Gedanken zu strukturieren. Weiterlesen…

Von Wolverine, vor 5 JahrenJanuar 31, 2021
Gesund Leben
Gesundheit

3 simple Tipps für ein langes und gesundes Leben

Ein langes und insbesondere gesundes Leben wünschen sich die meisten Menschen. Es gibt auch viele Menschen, die 90 Jahre oder älter werden. Fragen wir diese nach dem Geheimnis ihrer Gesundheit und des Alters, ist die Antwort meist nicht so einfach oder eindeutig. Die eine trinkt ein Glas Rum jeden Tag, Weiterlesen…

Von Wolverine, vor 6 JahrenApril 30, 2019
Mehr Schwung im Büro
Gesundheit

Bewegungen für die Gelenke: 4 Tipps für mehr Schwung im Büro

Wir sitzen viel und lange im Büro. Der Schreibtisch bestimmt unseren täglichen Ablauf. Sind wir zuhause angekommen werden am Laptop Facebook und andere Social-Medias gecheckt. Abends schauen wir auf Netflix die neueste Serie und bewegen uns auch nicht sonderlich viel. Am nächsten Morgen schmerzt das Kreuz oder das Knie und Weiterlesen…

Von Poison Ivy, vor 7 JahrenFebruar 4, 2019

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