Diäten sind oft langwierig, einseitig und meist nicht mit dem gewünschten Effekt verbunden. Oder es kommt nach einer gewissen Zeit der sogenannte JoJo-Effekt. Eine Diät kann also sehr frustrierend sein. Das, was wir abgenommen haben, der Gewichtsverlust, ist ganz schnell wieder auf unseren Rippen drauf. In Zeiten des Smartphones gibt Weiterlesen…
„Halt mich da raus – ich bin die Schweiz!“, ein Satz, eine Legende. Aber wer sich für das kleine Land wirklich interessiert, der muss vielleicht erstmal auf die Suche gehen. Nach Land und Leuten, nach Traditionen und Trends im kleinen Land zwischen Deutschland und Italien. Von Bünzli und Töff, die Weiterlesen…
Sommerferien oder Urlaub, das warme Wetter lädt uns ein. Der perfekte Zeitpunkt für eine schöne Fahrradtour. Für die kurze Tour gibt es nicht viel zu beachten, doch wer gerne eine längere Etappe plant und mit den Kindern eine schöne Radtour plant, der sollte sich einige Gedanken vor dem Losradeln machen. Weiterlesen…
Die Hitze des Sommers ist nun (endlich) da! Wir freuen uns alle, sitzen im Garten, auf dem Balkon oder am See und genießen die Wärme der Sonne. Nur nachts, da mag ich die Hitze nicht. Ich schlafe schlecht, schnell wird mir zu warm. Was also tun, um mit der Hitze Weiterlesen…
Es ist unheimlich schwer, sich zu motivieren, zwei bis drei Mal pro Woche ins Fitness Studio zu gehen. Direkt nach dem Aufstehen raus zum Joggen? Nein, Danke… Aber abends sind wir müde vom Tag und von der Arbeit und können uns auch nicht aufraffen, die Joggingschuhe anzuziehen. Wie können wir Weiterlesen…
Wir haben lange überlegt, ob wir den Schritt in die eigenen 4 Wände wagen sollen. Zu teuer schienen uns die Preise für ein Eigenheim in und um Berlin. Aufgeben wollten wir aber auch nicht, weswegen wir uns zur Wohnungs- beziehungsweise Haussuche ausgiebig Gedanken gemacht haben. Ein paar unserer Tipps, die Weiterlesen…